Votre chirurgien va vous poser une Prothèse Totale d'épaule.
Port de l’attelle
En fonction du type de prothèse posé (Prothèse anatomique ou inversée) vous devrez porter une attelle d’immobilisation quelques jours.
Portez le manchon de l’attelle jour et nuit. La ceinture ne s’ajoute que durant la nuit et lors de vos sorties.
Il est recommandé de bouger vos doigts, votre poignet ainsi que votre coude dans l’attelle (de manière non douloureuse) afin d’éviter les phénomènes d’œdème ou d’ankylose des articulations. Vous pouvez utiliser votre main, sans que cela ne déclenche une éventuelle douleur.
Port de l’attelle
En fonction du type de prothèse posé (Prothèse anatomique ou inversée) vous devrez porter une attelle d’immobilisation quelques jours.
Portez le manchon de l’attelle jour et nuit. La ceinture ne s’ajoute que durant la nuit et lors de vos sorties.
Il est recommandé de bouger vos doigts, votre poignet ainsi que votre coude dans l’attelle (de manière non douloureuse) afin d’éviter les phénomènes d’œdème ou d’ankylose des articulations. Vous pouvez utiliser votre main, sans que cela ne déclenche une éventuelle douleur.
En fonction des consignes du chirurgien et du kinésithérapeute, il pourra vous être permis d'utiliser votre bras hors de l'attelle.
Ces mouvements ne devront pas être douloureux.
Ne portez pas de choses lourdes, ne poussez pas de choses lourdes, ne prenez pas appui sur votre membre opéré.
Toilette et habillage
Vous pouvez ôter l’attelle lors de la toilette et lors de l’habillage.
Pour éviter d'être douloureux, placez-vous en position de pendulaire : le buste penché en avant, le bras opéré relâché, pendant vers le sol hors de l’attelle. Vous pourrez ainsi vous laver l’aisselle opérée.
Habillez-vous ensuite en commençant par enfiler le bras opéré (sans le lever). Vous vous déshabillerez en commençant par enlever le bras non-opéré du vêtement.
Nuit
Durant la nuit, si vous dormez sur le dos, positionnez un coussin latéralement, en arrière de votre bras opéré.
Il est permis de dormir sur le côté non-opéré si l’épaule opérée n’est pas douloureuse.
Gestion de la douleur
Prenez consciencieusement le traitement anti-inflammatoire qui vous a été prescrit par votre anesthésiste.
Le traitement antalgique doit être pris systématiquement la première semaine puis en fonction d’éventuelles douleurs les semaines suivantes.
Il est important de glacer régulièrement votre épaule pour contrôler la douleur (cubes de glace, cold packs, petits pois congelés ou attelle de cryothérapie compressive). Utilisez un torchon ou la housse fournie avec le cold pack pour éviter le contact direct avec la peau et les risques de brûlure par le froid.
Rééducation
La kinésithérapie est une étape fondamentale pour la réussite de la chirurgie, elle vous sera prescrite par votre chirurgien selon son protocole.
Dès le lendemain de l'intervention vous devrez pratiquer l’exercice du pendulaire de manière non douloureuse (20 tours dans chaque sens, 5 fois par jour) .
La rééducation commence également dès le lendemain de l'intervention.