Conseils et exercices post-opératoires
Votre chirurgien vient de vous poser une prothèse totale de cheville.
Vous devez porter votre botte de marche pendant 6 semaines.
Sauf consigne particulière de votre chirurgien, vous avez l'autorisation de porter tout votre poids sur la cheville opérée.
Les premiers pas s'effectuent avec l'aide de cannes béquilles.
Les cannes vous aident à maintenir votre équilibre et à soulager l'appui les premiers jours pour éviter une éventuelle douleur post-opératoire qui est normale et transitoire.
Pendant les 15 premiers jours, il n'est pas nécessaire de bouger votre cheville en dehors de la marche.
Durant cette phase, il faut éviter les mouvements latéraux ou en flexion/extension forcés de votre cheville opérée.
Afin d'éviter un œdème de votre cheville, il est recommandé de surélever votre pied lorsque vous êtes assis ou allongé.
Il est également nécessaire de glacer régulièrement votre cheville (plusieurs fois par jour, 20 à 30 min.) en prenant soin de bien protéger la peau avec un linge léger afin d'éviter tout risque de brûlure par le froid.
Votre chirurgien vient de vous poser une prothèse totale de cheville.
Vous devez porter votre botte de marche pendant 6 semaines.
Sauf consigne particulière de votre chirurgien, vous avez l'autorisation de porter tout votre poids sur la cheville opérée.
Les premiers pas s'effectuent avec l'aide de cannes béquilles.
Les cannes vous aident à maintenir votre équilibre et à soulager l'appui les premiers jours pour éviter une éventuelle douleur post-opératoire qui est normale et transitoire.
Pendant les 15 premiers jours, il n'est pas nécessaire de bouger votre cheville en dehors de la marche.
Durant cette phase, il faut éviter les mouvements latéraux ou en flexion/extension forcés de votre cheville opérée.
Afin d'éviter un œdème de votre cheville, il est recommandé de surélever votre pied lorsque vous êtes assis ou allongé.
Il est également nécessaire de glacer régulièrement votre cheville (plusieurs fois par jour, 20 à 30 min.) en prenant soin de bien protéger la peau avec un linge léger afin d'éviter tout risque de brûlure par le froid.